Vivez une formation Pilates complète pour acquérir les compétences théoriques et pratiques nécessaires à l’encadrement de séances sécuritaires et structurées. Vous apprendrez les 6 principes fondamentaux, l’anatomie du Power House, la respiration spécifique et la maîtrise des 25 mouvements clés, avec ajustements et pédagogie adaptés à tous les publics. Cette formation en présentiel avec Ema Beaulieu se déroule à L’Usine Saint-Lazare (Paris)