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Formation reformer

Dossier d'inscription à télécharger et à envoyer à CAP ou à déposer à l'accueil de

L'USINE SAINT-LAZARE, 1 Cour du Havre 75 008 PARIS

Télécharger le dossier

Objectif : Étudier les compétences théoriques et pédagogiques nécessaires à la conception et à l’encadrement de séances. Axer sur une pratique sécuritaire et les principes fondamentaux à la méthode.

Support pédagogique : Book

Format pédagogique : Présentiel

Prérequis : Être détenteur d’un diplôme lié aux activités de la Forme (Dejeps, Bpjeps, Licence Staps, Cqp ...) ou de la certification Pilates mat 1

Programme de formation pilates reformer à Paris :

Vendredi 29 Mai 2026

Jour 1 

  • Tour de table des stagiaires et du formateur
  • Distribution des manuels et documents
  • Présentation de la machine Reformer: ses différentes composantes, ses réglages
  • Les marques de Reformer et les studios Pilates Reformer: comment bien choisir?
  • Points sécurité
  • Rappels des points clés de la méthode Pilates et la différence avec du fitness sur reformer ou LAGREE
  • Cours de reformer 1h
  • Apprentissage, pratique physique et enseignement des premiers exercices du répertoire REFORMER NIVEAU 1

Samedi 30 Mai 2026

Jour 2

  • Cours de reformer 1h
  • Apprentissage, pratique physique des exercices du répertoire REFORMER NIVEAU 1
  • Mise en situation d'enseignement
  • Conseils et éthique de l'enseignant de Pilates sur Reformer Parallèle entre exercices du matwork et les machines du système d'entrainement de J.Pilates dont le Reformer

Vendredi 5 Juin 2026

Jour 3

  • Cours de reformer 1h
  • Mise en situation d'enseignement
  • Les publics visés et les bénéfices
  • Apprentissage, pratique physique des exercices du répertoire REFORMER NIVEAU 1

Samedi 6 Juin 2026

Jour 4

  • Cours de reformer 1h
  • Ajustements et adaptations
  • Mise en situation d'enseignement
  • Apprentissage, pratique physique des exercices du répertoire REFORMER NIVEAU 1

Lieu : le studio de Pilates Maison Amat - 1 cité d’Hauteville - 75010 Paris

Dates de formation : 29 et 30 Mai et 5 et 6 juin 2026 - (14h-17h30)

Dates d’inscription : 28 Janvier 2026 au 15 Mai 2026

Volume horaire : 14 heures (hors certification)

Coût de la formation : 890€

Formatrice : Emilie Bourgetel

Public visé : Coachs sportifs, Kinésithérapeutes, Préparateurs physiques, Professeurs de Yoga, tout professionnel du sport dans le secteur des activités de la Forme et du Fitness..

Cliquez ici


Faut-il avoir validé le Matwork (Tapis) avant de suivre la formation Reformer Pilates ?

C'est la question la plus fréquente. Idéalement, oui. Bien que le Reformer offre une assistance mécanique, la maîtrise des principes fondamentaux (respiration, centrage, alignement) s'acquiert d'abord au sol via le Pilates Mat 1. Cependant, pour certains profils expérimentés (Kinésithérapeutes, Professeurs de Yoga avancés), des passerelles peuvent exister. Le Matwork vous donne le vocabulaire corporel nécessaire pour comprendre la mécanique du Reformer sans surcharge cognitive. Conseil : Contactez-nous pour valider vos équivalences si vous n'avez pas de certification Mat officielle.

Quelle est la différence majeure entre l'enseignement sur Tapis et sur Reformer ?

La différence réside dans l'utilisation de la résistance des ressorts. Là où le Tapis utilise la gravité et le poids du corps, le Reformer utilise un système de chariot mobile et de ressorts pour assister ou résister au mouvement. Pour l'instructeur, cela change tout : vous devez apprendre à gérer la machine (réglages, sécurité) en plus de la posture de l'élève. Le Reformer permet un travail plus analytique et souvent plus accessible pour les personnes en réhabilitation ou manquant de force centrale.

Quels sont les modules couverts durant cette formation à Paris ?

Notre cursus est conçu pour être complet et opérationnel. Il couvre généralement :

  • Sécurité et mécanique : Montage, réglage des ressorts, barre de pied et sangles.
  • Répertoire d'exercices : Du niveau débutant (Essential) à intermédiaire, incluant le Footwork, The Hundred, et les séries de sangles.
  • Analyse biomécanique : Comprendre l'impact des vecteurs de force sur les articulations.
  • Pédagogie : Comment guider vocalement et tactilement un élève sur une machine en mouvement.

Pourquoi un Coach Sportif ou un Kiné devrait-il se former au Reformer ?

Intégrer le Reformer à votre arsenal est un levier de croissance puissant. Pour un coach sportif, cela permet de proposer des séances de "Personal Training" à tarif élevé (souvent +30% par rapport au coaching classique) et de fidéliser une clientèle cherchant du "Sport Santé". Pour un Kinésithérapeute, le Reformer est un outil de rééducation fonctionnelle exceptionnel (post-opératoire, dos, pathologies chroniques) qui permet de faire le pont entre le soin et l'activité physique adaptée, tout en diversifiant l'activité du cabinet.

Quelle est la demande actuelle pour les cours de Pilates Reformer à Paris ?

La demande est en explosion constante. Les studios de Pilates équipés de machines ("Reformer Studios") se multiplient à Paris et en Île-de-France, créant une pénurie d'instructeurs qualifiés. Les clients recherchent spécifiquement le Reformer pour son côté ludique, ses résultats rapides sur la silhouette et son approche douce pour les articulations. Se certifier aujourd'hui vous garantit une employabilité quasi immédiate dans les studios, les clubs de sport premium ou à domicile si vous vous équipez.

Comment rentabiliser l'investissement de cette formation ?

Le retour sur investissement (ROI) est généralement rapide. En tant qu'instructeur certifié Reformer, le tarif horaire d'une prestation privée ou semi-privée (Duo/Trio) est supérieur à la moyenne du marché fitness. En proposant seulement 2 à 3 heures de coaching Reformer par semaine, l'investissement de la formation est souvent remboursé en quelques mois. De plus, cette compétence rare vous distingue sur le marché saturé du coaching généraliste.

Comment financer ma formation Reformer (CPF, OPCO, FIF PL) ?

En tant qu'organisme de formation certifié Qualiopi, Coach Athlete Performance facilite l'accès aux financements.

  • Indépendants (Coachs, Kinés) : Vous pouvez solliciter le FIF PL (Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux).
  • Salariés : Rapprochez-vous de votre OPCO ou de votre employeur pour une prise en charge dans le cadre du plan de développement des compétences.
  • CPF : L'éligibilité dépend des codes de certification actifs au moment de votre demande. Vérifiez directement sur la page d'inscription ou contactez notre équipe administrative pour le montage du dossier.

L'examen final est-il obligatoire pour obtenir la certification ?

Oui, pour garantir la crédibilité de nos diplômés. La validation comprend une évaluation théorique et, surtout, une mise en situation pédagogique. Vous devrez démontrer votre capacité à enseigner une séquence sur Reformer en assurant la sécurité du pratiquant, la fluidité des transitions (changement de ressorts) et la pertinence des corrections. Pas de panique : la formation vous prépare spécifiquement à cette réalité de terrain.

Quelle tenue et quel matériel prévoir pour la formation ?

Contrairement au Matwork, le Reformer nécessite une tenue ajustée (legging, t-shirt près du corps) pour que le formateur puisse analyser votre alignement sans être gêné par des vêtements amples qui pourraient se prendre dans les ressorts (sécurité avant tout). Des chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour l'hygiène et la sécurité sur la barre de pied. Tout le matériel technique (Reformers) est fourni sur notre lieu de formation à Paris.


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