Formé par l’Université internationale de Yoga de Lisbonne, au Portugal, il a développé sa propre méthode inspirée des plus anciens types du yoga."
Très complète, elle comprend un grand nombre d’exercices qui permet une pratique variée et adaptable, forte et dynamique tout en respectant le rythme de chacun. Pratique harmonieuse et forte, vous apprendrez à mieux respirer, à vous relaxer, à vous concentrer, à travailler vos muscles et vos articulations."
Cette pratique comprend des exercices gestuels, respiratoires, corporels ainsi qu’une phase de décontraction et de méditation. En sanscrit, le Vibhava yoga signifie «évolution», c’est ce que vous vivrez au fur et à mesure de votre pratique."
Heberson Oliveira a créé plusieurs applications comme "Yoga au bureau", "Yoga&Sex", "Yoga
DOSABDOS", ainsi que deux DVDs de sa méthode. Grande référence du yoga en
France, Heberson a participé à différents programmes radio et télé. Vous l’avez certainement vu sur la chaîne LCI en tant que chroniqueur".
Cela fait aujourd’hui 16 ans qu’il enseigne, donnant des cours au Portugal, au Brésil et en France.
Avant tout passionné par son métier, Heberson a acquis, au fil de ses années d’expériences
professionnelles et de pratique, un savoir-faire qu’il peut aujourd’hui transmettre dans ses formations.